整骨院に通うことに

膝やら腰やら痛いので
整形外科でもらった薬をのんだり
シップを貼ったりしながら

さらに整骨院に通ってみることにしました

電気マッサージ
人の手でのマッサージ

に合わせて

ウォーターベッドでのマッサージが気持ち良いのですよ

１回２００円（１０分間）
ウォーターベッド型マッサージ器

・ ストレス解消
・ 血液循環の向上
・ リハビリテーションの応用
・ 筋肉疲労物質の除去
・ 心と体のリラクゼーション
・ 末梢の血行促進


いきなり体調が良くなるわけでもありませんが
リラックス効果で免疫力が高まるかな、と思ったりしているところ

入院までに痛みを軽減させたい･･
しばらく通うようです